Jalkojen korjausopas -verkkokurssilla:
- opit tunnistamaan syyt jalkakipujesi taustalla
- opit käyttämään jalkojasi oikein
- opit seisomaan tukevasti ja liikkumaan joustavasti
- opit harjoituksia, jotka auttavat pääsemään jalkakivuista eroon
- voit saada kivut vähenemään ja jopa loppumaan kokonaan!
Ota askel kohti kivutonta liikkumista!
Jalkakivut ovat todella yleisiä, ja suurin osa ihmisistä kärsii elämänsä aikana jonkin asteisista jalkakivuista.
- Jalkakipu voi näyttäytyä monin eri tavoin:
- kynsi painaa
- ihomuutokset
- kolhut
- lihaskivut
- nivelkivut
- luunmurtumat
Jalkakipujen taustalla voi olla useita syitä. Hyvin usein juurisyy löytyy jalkojen tai koko kehon virheellisestä kuormittumisesta ja toiminnasta, mikä voi aiheuttaa muun muassa kovettumia, känsiä ja kynsimuutoksia, sekä moninaisia kipuja kehon eri osissa.
Saat tämän kattavan verkkokurssin vain 49€ kertamaksulla!
Kurssi alkaa välittömästi ja on käytettävissäsi 6kk ajan.
OTA ASKEL KOHTI KIVUTTOMUUTTA JA OSTA VERKKOKURSSI NYT!
Selkeiden videoiden parissa opit ymmärtämään jalan toimintaa ja tunnistamaan syitä kipujen taustalla.
Helpotusta jalkojen ja koko kehon kipuihin:
-
Kun jalkaterä on tukeva ja joustava, se toimii oikein.
Tämä helpottaa esimerkiksi näihin liittyviä vaivoja ja kipuja: - vaivaisenluu
- vasaravarpaat
- päkiäkipu
- kantakipu
- nilkkakipu
- Lantion suoristumisen ansiosta taas voit saada apua mm. näihin:
- polvikipu
- lonkkakipu
- lantion alueen kivut
- selkäkipu
- niska- ja hartiaseudun kivut
- päänsärky
Opit helppoja, konkreettisia harjoituksia ja saat arvokkaita vinkkejä, jotka auttavat pääsemään jalkakivuista eroon.
Kurssin kouluttaja Jalkakuningatar Veera
Veera Keltanen on kokenut jalkaterapeutti (AMK) ja jalkojen hyvinvoinnin asiantuntija. Vuosaaren Jalkaterapiakeskuksen vastaanotollaan hän on hoitanut lukuisten asiakkaidensa jalat kivuttomiksi ja helpottanut näin myös liikkumista ja muita vaivoja.
Jalkakoulusta on löytynyt apu monien ihmisten kipuihin, ja vastaanottoajat ovatkin olleet melko täynnä, joten nyt jalkakipuihin on mahdollista löytää apu myös verkkokurssin muodossa! Verkkokurssi on loistava valinta etenkin silloin kun vastaanotolle on liian pitkä matka, tai vastaanottoajat ovat täynnä.
Kurssin rakenne:
Kurssi koostuu osioista jotka voit suorittaa peräkkäin ja palata edelliseen osioon aina niin halutessasi.
Kurssi on helppo ja se sopii kaiken ikäisille! Voit suorittaa kurssin omaan tahtiisi. Uusia kurssin osioita aukeaa vähitellen, jotta ehdit rauhassa perehtyä edellisiin. Uutta asiaa on hyvä opetela vähän kerrallaan ja sulatella aina muutama päivä. Myös harjoituksia kannattaa ottaa mukaan vähitellen, jotta ne tulevat tutuksi ja vähitellen tavaksi. Harjoituksia kannattaa kerrata päivittäin ainakin hieman.
Tuloksia saat opettelun ja harjoittelun myötä. Sitkeällä harjoittelulla oikea asento ja liike jää vähitellen lihasmuistiin, jolloin liikut ryhdikkäästi, tasapainoisesti, joustavasti, kivuttomasti ja iloisena!
- Kun toistat harjoituksia säännöllisesti:
- opit seisomaan tukevasti
- opit liikkumaan joustavasti
- opit käyttämään jalkojasi oikein
- voit saada kivut vähenemään ja jopa loppumaan kokonaan!
Johdanto
Jalat kehon perustana
Askellus
Epävakaa jalkaterä tuo ongelmia
Jalkinevalinnalla on merkitystä
Uusi kävelyn malli
VAPAUTA JALKASI TOIMIMAAN OIKEIN
JA VAPAUTA JALKASI KIVUISTA!
Saat tämän kattavan verkkokurssin vain 49€ kertamaksulla!
Kurssi alkaa välittömästi ja on käytettävissäsi 6kk ajan.
Voit ostaa kurssin myös lahjaksi!
Voit ostaa lahjakortin haluamallesi summalle ja toimittaa sen vastaanottajalle sähköpostilla tai tulostaa itse.
Lahjakortin voi käyttää minkä vain jalkakuningatar.fi -sivuston verkkokurssin ostoon. Halutessaan lahjan saaja voi käyttää lahjakortin myös Jalkakuningatar Veera Keltasen vastaanotolla, myymälässä tai verkkokaupassa. Lahjakortti on voimassa kuusi kuukautta maksupäivästä.
