Kantapää kipeä? Tässä vinkkejä kantakivun helpottamiseen!

Kantapää kipeä? Tässä vinkkejä kantakivun helpottamiseen!

Kantakipu on hyvin yleinen jalkakipu. Kantakipuja voi esiintyä jalkapohjassa, kantapään sisäsyrjällä, kantapään takaosassa akillesjänteen kiinnityskohdassa tai kantakyhmyssä. Kantakivut ovat yleisempiä miehillä kuin naisilla. Kantakipu on yleistä ammateissa, joissa joutuu seisomaan ja liikkumaan paljon kovilla alustoilla. Kantakivuille altistavat liiallinen rasitus, nopea painon nousu, jalkaterveyttä heikentävät kengät sekä kovat työskentely-, kävely- ja juoksualustat (tärähdys). Kantapäässä tuntuvan kivun…